睡前故事推薦：5則安靜舒緩經典故事，幫助孩子放鬆大腦好入睡 精選5則經典安靜舒緩的睡前故事，專為難以入睡的孩子設計。透過溫柔語調與重複情節，幫助幼兒放鬆大腦、降低焦慮，自然進入深層睡眠。適合家長在睡前播放或親子共聽，減少螢幕時間，培養穩定作息與情緒安全感。 May 5, 2026 5 min read